Suplementacja kwasu hialuronowego może poprawić stan starzejącej się skóry – opis badania

Ysto. Czysto. Transparentnie

Starzenie się skóry jest stanem fizjologicznym, prowadzącym do zmian strukturalnych i funkcjonalnych skóry. Typowymi oznakami starzenia się jest stopniowy spadek poziomu kwasu hialuronowego (HA) w skórze i pojawianie się zmarszczek. Dlatego skuteczna suplementacja kwasu hialuronowego może przeciwdziałać niedoborom HA i poprawiać parametry skóry, zapewniając bezpieczny profil stosowania.

W jednym z badań oceniano suplement diety zawierający szeroką gamę hialuronianów o różnej masie cząsteczkowej w celu poprawy jakości skóry u dorosłych kobiet.

60 osób wykazujących łagodne do umiarkowanych oznaki starzenia się skóry włączono do podwójnie ślepego, randomizowanego, kontrolowanego placebo badania klinicznego, w którym otrzymywały 200 mg/dzień specyficznego kwasu hialuronowego lub placebo. Badanie trwało 28 dni.

Skuteczność i tolerancję produktu oceniano dalej za pomocą kwestionariusza samooceny. Dodatkowo, co tydzień oceniano poziom HA w surowicy u części włączonych do badania.

Już po 28 dniach u osób stosujących kwas hialuronowy zauważono statystycznie istotną poprawę wszystkich ocenianych parametrów dermatologicznych związanych ze starzeniem się skóry. Skóra stała się bardziej nawilżona (+10,6%) i zabezpieczona przed odwodnieniem, ze zmniejszeniem zarówno głębokości zmarszczek (-18,8%), jak i objętości (-17,6%) oraz wzrostem elastyczności i jędrności (+5,1%). Wyniki instrumentalne zostały dodatkowo potwierdzone wynikami kwestionariusza samooceny.

Na podstawie:

Michelotti A, Cestone E, De Ponti I, Pisati M, Sparta E, Tursi F. Oral intake of a new full-spectrum hyaluronan improves skin profilometry and ageing: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Eur J Dermatol. 2021 Dec 1;31(6):798-805. doi: 10.1684/ejd.2021.4176. PMID: 34933842.